Blog

Každé bábätko potrebuje na začiatok len niekoľko nevyhnutných kúskov. Všetko ostatné si môžete doplniť podľa potrieb, keď spoznáte jeho rytmus.

Textilné potreby, ktoré využijete každý deň

• Deka pre bábätko – jemná a priedušná, ideálne z organickej bavlny alebo mušelínu. Zahreje v postieľke aj v kočíku, poslúži ako zavinovačka či podložka.
• Bavlnené alebo mušelínové plienky – nepostrádateľné pri dojčení, utieraní, kúpaní či prebaľovaní. Odporúčame mať 8–10 kusov, v prípade, že bábätko viac grcká alebo sa častejšie prebaľuje, pokojne aj viac.
• Uteráčik s kapucňou – z mäkkej bavlny alebo bambusu, aby po kúpeli zostalo bábätko v teple a pohodlí.
• Bavlnená čiapočka – prvé dni po narodení pomáha udržiavať teplo. V zime voľte teplejšiu dvojvrstvovú, v lete tenkú priedušnú.

Oblečenie podľa ročného obdobia

Pre zimné bábätko

• 4–5 bavlnených body s dlhým rukávom
• 3–4 overaly alebo pyžamká
• 2 páry teplých nohavičiek či poldupačiek
• 1 svetrík
• 2 bavlnené čiapočky
• 1 pár rukavičiek proti poškrabaniu (ak sa rozhodnete používať)
• 1 hrubšia deka alebo teplá zavinovačka
  
  

Pre letné bábätko

• 5 body s krátkym rukávom
• 2–3 ľahké overaly alebo dupačky
• 1 body s dlhým rukávom
• 1 pyžamko alebo overal
• 1 tenký svetrík
• 1 tenká čiapka
• 1–2 tenké mušelínové prikrývky
  
  

Pri výbere sa riaďte zásadou kvalitných materiálov – organická bavlna, ľan či mušelín sú ideálne s GOTS certifikátom, aby ste mali istotu, že výrobky neobsahujú nepovolené farbivá, bielidlá ani iné látky, ktoré môžu dráždiť citlivú pokožku dieťatka. Tieto materiály sú mäkké, priedušné a ideálne pre jemnú kožu novorodenca.

Starostlivosť o pokožku bábätka

K minimalistickej výbave patria aj jemné produkty pre každodennú starostlivosť:

• Prírodný olej do kúpeľa alebo po kúpaní – napríklad mandľový, kokosový či nechtíkový. Stačí jeden kvalitný olej, ktorý zvláčni pokožku a dodá jej ochranu. 
• Mäkké žinky alebo uteráčiky z bavlny na jemné umývanie a utieranie.
• Kefka na vlásky – s mäkkými prírodnými štetinami, vhodná už od narodenia.
• Nožničky alebo pilník na nechty – na bezpečné skracovanie nechtíkov.
  
  

Veci, ktoré závisia od vašich potrieb

Každá rodina má iné zvyky, preto sú niektoré veci voliteľné:

• Postieľka alebo spoločné spanie – môžete zvoliť postieľku s otvorenou bočnicou alebo zdieľať posteľ s bábätkom.
• Vankúš na dojčenie – uľahčuje polohu pri dojčení, no nie je nevyhnutný.
• Jednorazové alebo látkové plienky, prípadne kombinácia s malým nočníkom pri bezplienkovej komunikačnej metóde (BKM).
• Prebaľovací pult – ak máte málo miesta, postačí aj mäkká prebaľovacia podložka na komode či posteli.
• Fľaša a umelé mlieko – v závislosti od toho, či bábätko dojčíte, prikrmujete alebo kombinujete oboje, je praktické mať jednu sklenenú fľašu a malé balenie umelého mlieka v zásobe.
  
  

Základná lekárnička je samostatná téma – viac sa o nej dočítate v nasledujúcom článku.

Minimalizmus v praxi znamená, že si vyberáte len to, čo vám naozaj spríjemňuje dni s bábätkom – nič viac, nič menej.

Prvé hračky – jemné dotyky a prvé objavy

V prvých mesiacoch života dieťatko nepotrebuje veľa hračiek. Dôležitá je bezpečnosť, jednoduchosť a prírodné materiály.

• Hrkálka – vhodná približne od 2–3 mesiacov, keď bábätko začína objavovať zvuky a pohybovať rúčkami. Jemný zvuk rozvíja sluch a podporuje zmyslové vnímanie.

• Hryzátko – ideálne od 4–5 mesiacov, keď sa začínajú prerezávať prvé zúbky. Odporúčame drevené alebo silikónové hryzátko s certifikátom, bezpečné na hryzenie aj skúmanie.

• Prvé háčky a textilné hračky – z bavlny, ľanu alebo mušelínu. Pre najmenšie bábätká sú vhodné kontrastné farby a jednoduché tvary, neskôr aj hačkované zvieratká alebo jemné plyšové postavičky.

Záver

Minimalistická výbavička prináša pokoj, prehľad a priestor pre to najdôležitejšie – blízkosť a lásku. Každý kúsok má svoj zmysel a podporuje jednoduchý, prirodzený začiatok života bábätka. Vyberajte srdcom, uprednostnite kvalitu pred množstvom a nechajte svoj domov dýchať jemnosťou.